Kem chống nắng là vũ khí bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, nhưng đôi khi chúng ta chỉ chú trọng vào các vùng da dễ thấy như mặt, tay mà bỏ quên những khu vực khác. Cùng Moon tìm hiểu 6 vị trí trên cơ thể cần bôi kem chống nắng dưới đây mà nhiều người thường quên:

1. Tai

Phần tai, đặc biệt là vành tai, rất dễ bị cháy nắng vì đây là khu vực tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời. Hãy nhớ thoa kem chống nắng cho cả hai tai, kể cả khi bạn đội mũ, để bảo vệ vùng da nhạy cảm này.

2. Cổ và gáy

Vùng cổ và gáy thường bị bỏ qua khi bôi kem chống nắng, đặc biệt nếu bạn buộc tóc cao hoặc để tóc ngắn. Đây là khu vực có làn da mỏng và dễ bị tổn thương bởi tia UV, dẫn đến tình trạng lão hóa sớm.

3. Mí mắt và vùng quanh mắt

Da quanh mắt mỏng manh và dễ bị tổn thương bởi ánh nắng. Sử dụng kem chống nắng chuyên biệt dành cho vùng mắt hoặc chọn sản phẩm có công thức dịu nhẹ để tránh kích ứng.

4. Mu bàn tay và ngón tay

Tay là nơi tiếp xúc nhiều với ánh nắng khi bạn lái xe, đi bộ hoặc làm việc ngoài trời. Đừng quên thoa kem chống nắng lên mu bàn tay và cả các ngón tay để ngăn ngừa lão hóa.

5. Môi

Môi không có melanin bảo vệ nên rất dễ bị cháy nắng. Hãy sử dụng son dưỡng có SPF để bảo vệ đôi môi của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

6. Bàn chân và mu bàn chân

Khi mang giày hở mũi hoặc dép, mu bàn chân tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng nhưng thường bị lãng quên. Đừng quên bôi kem chống nắng để tránh nguy cơ cháy nắng và sạm da.

Lời khuyên:

• Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên và khả năng chống tia UVA, UVB.
• Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi.
• Kết hợp với các biện pháp khác như đội mũ, đeo kính râm và mặc áo chống nắng để bảo vệ toàn diện.

Hãy chăm sóc làn da của bạn cẩn thận, ngay cả ở những vị trí tưởng chừng không quan trọng, để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe lâu dài, quý bạn đọc nhé!